Alternativna medicina – Stran 2

Ko sem brskala po svojih starih objavljenih člankih, sem naletela na tega, o barvah, in se odločila, da ga malce prilagodim in delim z vami. Sama namreč obožujem barve in verjamem, da na svoj način vplivajo na ljudi.

Vedenje o tem, kako velik vpliv imajo barve na človeka, prihaja že iz časov nastajanja prvih civilizacij. Že takrat so jim namreč naši predniki pripisovali veliko moči, predvsem pa simbolike. Izreden pomen imajo barve predvsem v magiji, mitih, ritualih, religiji in, seveda, umetnosti.

Barve mavrice

Barve mavrice imajo skupaj s črno in belo največji simbolni pomen.
Rumena je tako izredno topla barva, ki tudi ponazarja toploto, pozitivnost, veselje in aktivnost.
Oranžna barva naj bi ponazarjala ljubezen do življenja.
Rdeča je barva strasti, ljubezni in sovraštva, je barva ognja.
Modro lahko opišemo kot barvo miru in umirjenosti.
Zelena barva simbolizira harmonijo, zdravje in ponovno rojstvo.
Vijoličasta je barva skrivnosti, intuicije in inteligence – nič nenavadnega, da sem jo torej izbrala za svojo barvo, kajne? 😉
Bela barva predstavlja čistost in nedolžnost, njeno nasprotje pa je črna barva, ki predstavlja temačnost, nevarnost in žalovanje.

Čakre in barve

Še večjo simboliko dajejo barvam čakre. Vsaka čakra v našem telesu naj bi bila namreč obarvana z drugo barvo.

Prva čakra se tako nahaja na začetku hrbtenice, na trtici, in je rdeče barve. Če pravilno deluje, naj bi nam pomagala do večje samozavesti in volje do življenja, njeno nepravilno delovanje pa naj bi povzročalo slabo cirkulacijo krvi, hemoroide in splošno slabše počutje.
Druga čakra je oranžna, nahaja se tik nad genitalijami in jo povezujemo s spolnostjo. Vpliva na naše dojemanje svojega telesa in sprejemanje čutnih užitkov. Napake v delovanju povzročajo težave s spolnostjo, boleče menstruacije, težave s prostato in neplodnost.
Rumena je barva tretje čakre, le-ta se nahaja na trebuhu. Vpliva na naš odnos do moči. Njeno nepravilno delovanje lahko spremljajo težave z jetri in prebavo, alkoholizem in negativni občutki do samega sebe.
Četrta čakra je nameščena na prsnici, njena barva pa je zelena. To čakro povezujemo s čustvi. Ko se pojavijo težave z delovanjem, lahko postanemo pretirano čustveni, ranljivi, pojavijo pa se lahko tudi težave s srcem in krvnim obtokom.
Peti čakri ustreza modra barva, nahaja se na območju glasilk in je povezana z besednim izražanjem. Blokade na čakri lahko povzročajo tremo, nepotrebno nervozo, ponavljajoče se bolezni in vnetja ter celo rak na grlu.
Šesta čakra se imenuje tudi tretje oko in se tako nahaja na sredini čela. Njena barva je indigo, povezujemo pa jo z intuicijo in mišljenjem. Njeno slabše delovanje lahko povzroči slabši spomin, glavobole, migrene, ponavljajoči se nahod in težave s sinusi.
Sedma, zadnja čakra, je kronska. Pripada ji vijolična barva in se nahaja na vrhu glave. Z njo prihajamo v stik s svojim višjim jazom. Blokade lahko povzročajo izgubo intuicije in oteženo dihanje.

Barvne terapije

Ker imajo barve tolikšno moč in simbolni pomen, so se seveda začele uporabljati tudi v zdravstvu in preventivi. Tretmaje, ki so povezani z barvami, lahko imenujemo s skupno besedo barvna terapija.

Tako lahko zasledimo barvne masažne relaksacijske programe, pri katerih maserji ne uporabljajo več samo dišave iz eteričnih olj in primerno glasbo, temveč svoje delovanje povežejo tudi z barvami. Med drugim lahko zasledimo savne, ki upoštevajo načela barvne terapije. V mnogih zdraviliščih in termah lahko namreč najdemo savne obarvane z določenimi barvami. Na tak način v savnah ljudje ne izgubljajo samo toksičnih snovi iz svojega telesa, ampak skušajo vzpostaviti harmonijo v svojem življenju z uporabo barv. Vsaka barva naj bi namreč vplivala na premagovanje določenih telesnih in miselnih tegob.

Ena izmed izredno zanimivih vrst barvne terapije je tudi AURA-SOMA. Predstavljena je kot nevsiljiva, nežna terapija duše, telesa in duha. Temelji predvsem na zakonitostih življenjskih čaker.
Ljudem, ki sodelujejo v programu, je namenjenih 106 stekleničk ravnotežja. Vsaka izmed teh ima svojo individualno kombinacijo barv, poseben namen in sporočilo. Glede na to, katere tri stekleničke izbere obiskovalec, terapevt/ka določi kakšna je njegova osebnost in katere težave ga pestijo. Eno izmed teh stekleničk oseba tudi dobi, z njo naj bi si namreč pomagala do harmonije in odpravljanja svojih težav. To se naredi tako, da se emulzijo, ki se dobi z mešanjem obeh plati, nežno vtira v kožo na predelih telesa, ki odgovarjajo barvam v steklenički, preko kože pa potem emulzija teče skozi kri in pride do tistih notranjih organov, ki jim je potrebna.

Barve nosijo torej svoj pomen in imajo svojstveno moč. Tudi, če se ne boste odločili za nobeno od barvnih terapij – čeprav v tem ne bi bilo nič slabega, pa lahko poskrbite za uravnoteženost barv vsaj pri sebi. Ko boste potrebovali nekaj samozavesti in boste želeli izžarevati strast, oblecite rdečo barvo. Ko vam bo primanjkovalo dobre volje, se razvajajte z rumeno barvo. Ko boste potrebovali mir in meditacijo, pa se podajte v naravo, med zelene odtenke trave in dreves ter modre odtenke neba.

Z ljubeznijo… ♥

Destinna

Prišla je jesen, z njo pa sezona prehladov in morda tudi pomanjkanja energije.

Kar nekaj časa nazaj sem raziskovala aromaterapijo. Saj veste, kaj je to? Gotovo veste. 🙂 Pa vendar, da vam pojasnim…
Aromaterapija je oblika alternativnega zdravljenja za katerega se uporabljajo eterična olja. Vonji le-teh vplivajo neposredno na podzavest in sprožajo različne učinke in občutke.

Ker želim, da bi se počutili čim bolje in bi vam zdravje ali slabo počutje ne delalo težav, sem se odločila, da del svojih ‘raziskav’ delim tudi z vami. Morda pa boste izvedeli tudi kaj novega o aromaterapiji. 😉

Izvor aromaterapije

Že v davnih časih so vrači in čarovniki uporabljali dišave za zdravljenje, širjenje sposobnosti za zaznavanje in prehajanje v trans. Tudi v cerkvah se že od nekdaj uporablja kadilo, ki mnogokrat širi svoj vonj tudi na okolico, sicer pa so se z dišavami ukvarjali že v prazgodovinskem času, natančneje času neolitika. Rastline so hladno stiskali in iz njih pridobivali maščobna olja. V svetih obredih so uživali razne rastline in gobe, jih metali na vroče kamne in vdihovali pare, ki so povzročale halucinacije in užitke.
Uporabljanje dišav pa lahko zasledimo tudi v starem Egiptu in v vsej zgodovini človeštva do danes.

V sodobni obliki je bila aromaterapija definirana v dvajsetih letih dvajsetega stoletja. Takrat jo je definiral francoski kemik René Maurice Gattefossé. Znanstvenik je začel poglobljeno preučevati zdravilne učinke eteričnih olj, potem ko si je po srečnem naključju v svojem parfumskem laboratoriju ublažil simptome opečene roke z raztopino eteričnega olja. V laboratoriju se mu je namreč pripetila nezgoda z ognjem in opečeno roko je pomolil v najbližjo tekočino – raztopino eteričnega olja sivke. Opazil je nenadno olajšanje bolečine ter hitrejši proces obnavljanja kože.

Aromaterapija je danes najbolj razvita na Kitajskem in v Indiji, sicer pa je vedno bolj doma tudi pri nas. Tako lahko različne oblike aromaterapije najdete v mnogih masažnih salonih, z njo se srečujete v savnah, prav tako pa lahko danes najdete eterična olja v raznih trgovinah, bodisi specializiranih ali pač ne.

Kako se eterična olja uporabljajo?

Treba je vedeti, da so eterična olja izredno koncentrirana, in da je prevelika uporaba le-teh lahko nevarna. Prav zaradi tega z njimi ni dobro pretiravati in jih je navadno treba mešati z vodo ali katero drugo tekočino, večino olj pa ni priporočljivo uporabljati med nosečnostjo.
Ključnega pomena je, da vemo, kaj želimo z uporabo eteričnih olj doseči. Različne vonjave imajo namreč zelo različne učinke. Naštela vam jih bom samo nekaj.

Bazilika ima svež, zeliščen vonj, prav zaradi tega je eterično olje bazilike kot tonik, ki umiri živce, okrepi koncentracijo in razjasni duha. Uporablja se pri infekcijah prsnega koša, prebavnih motnjah, glavobolu in migreni. Olje je potrebno razredčiti, saj prevelika koncentracija lahko povzroča omotičnost.

Cedrovina ima blag vonj po lesu. Eterično olje iz cedrovine dobro vpliva na preprečevanje in odpravljanje uroloških težav, dobro pa je tudi proti nahodu in bronhitisu.

Cimet je aromatičen vonj, ki izboljšuje razpoloženje in blaži slabost. Pospešuje prekrvavitev ter prebavo in je močan antiseptik.

Citronke imajo svež vonj. Eterično olje iz njih se uporablja za zniževanje temperature in zdravljenje infekcijskih bolezni, ima pa tudi pozitivne vplive na razpoloženje.

Vonj jasmina je sladek in eksotičen. Deluje antidepresivno in ima afrodizične lastnosti. Učinkovit je tudi pri odpravljanju poporodne depresije.

Melisa ima blag in mladosten vonj. Olje deluje proti depresiji in krčem. Pomirja in blaži napetost, izboljša razpoloženje in spodbuja veselje.

Sandalovina ima sladek in lesnat vonj. To olje je najbolj primerno za meditacijo in sproščanje. Umirja in odpravlja živčno napetost, deluje pa lahko tudi kot afrodiziak.

Vrtnica ima sladek in razkošen vonj. To olje je najprimernejše za zdravljenje motenj v ženskem reproduktivnem sistemu, deluje pa tudi antidepresivno in pomirjevalno.

Kamilice imajo sadni vonj, njeno eterično olje pa velja kot najboljšo proti vnetjem in alergijam. Deluje pomirjujoče in pomirja živce, odpravlja nespečnost in pomaga pri prebavi. Eterično olje z vonjem kamilice je tudi eno redkih olj, ki ga lahko uporabljate tudi med nosečnostjo.

Kadilo, ki ga še danes srečujemo v cerkvah, ima lesovinast vonj. Sprošča, pomirja in pomaga pri težavah z dihali.

Upam, da sem vam s tem vsaj malce pomagala in si boste proti težavam poskusili vsaj kdaj pa kdaj pomagati tudi z eteričnimi olji.

Če pa vas bo zanimalo karkoli v zvezi z zdravjem,
pa mi le pišite.
Z vedeževanjem vam bom pomagala razjasniti težave
in celo najti rešitve.